MRM -Μέθοδος χαλάρωσης και ανακούφισης από το STRESS

1

MindRestartMethod – Μέθοδος χαλάρωσης και ανακούφισης από το stress.

 

Η Mind Restart Method  είναι μια ολιστική  τεχνική χαλάρωσης,  απελευθέρωσης από αρνητικά συναισθήματα και ανακούφισης από το stress. Συνδυάζοντας τεχνικές για το μυαλό τη ψυχή και το σώμα προσφέρει  βελτίωση στα επίπεδα του άγχους και αντικατάσταση των αρνητικών συναισθημάτων με μια πιο αισιόδοξη στάση ζωής.  Από την πρώτη κιόλας συνεδρία τα αποτελέσματα στη ψυχολογία σας θα είναι ορατά. Η τεχνική MRM είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και ιδανική για όλους όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα που συνδέονται με το  άγχος.

Μέσα από την MRM έρχεστε σε επαφή με το κέντρο του εαυτού σας, επανεξετάζετε και επαναπρογραμματίζετε «το σκληρό δίσκο» του εγκεφάλου. Με τη καθοδήγηση του θεραπευτή, και αφού έχετε βιώσει τη διαδικασία της πνευματικής και ψυχικής κάθαρσης μέσω της βαθιάς σωματικής και νοητικής χαλάρωσης, εντοπίζεται την αγχογόνο κατάσταση, την αποδέχεστε και στη πορεία την αντικαθιστάτε με Αγάπη, Φως ,Δύναμη, και Θετική σκέψη. Στοιχεία που έχουμε όλοι μέσα μας αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας τα έχει αποδυναμώσει.

Τι περιλαμβάνει μια συνεδρία 

  • Λήψη ιστορικού
  • Τεχνική σωματικής χαλάρωσης
  • Τεχνική βαθιάς νοητικής χαλάρωσης.
  •  Θεραπευτικούς ήχους
  • Καθοδηγούμενο οραματισμό
  • Συμπληρωματική βοήθεια με βότανα και άλλα φυσικά προιόντα
  • Οδηγίες με τεχνικές ενδυνάμωσης και πρακτική θεραπευτικών αναπνοών.

Ποιές καταστάσεις βοηθάει η MRM

  • άγχος
  • θλίψη
  • συναισθηματική απογοήτευση
  • προβλήματα σχέσεων,οικογενειακά προβλήματα
  • κατάθλιψη ήπιας μορφής
  • εποχιακή κατάθλιψη
  • απώλεια
  • εργασιακό στρες
  • συσσωρευμένο θυμό
  • αυπνία
  •  στρες στην εμμηνόπαυση
  • ανακούφιση από ορμονικές διαταραχές
  • ψυχοσωματικές αντιδράσεις (ζάλη,ημικρανίες,διάρροιες, ακανόνιστο κύκλο κατά την έμμηνο ρύση,ναυτίες κ.α)
  • ευερέθιστο έντερο
  • αυτοάνοσα νοσήματα.
  • νευραλγία τριδύμου,προερχόμενη από άγχος
  • προβλήματα με το πεπτικό σύστημα λόγω άγχους
  •  έλλειψη φαντασίας
  •  μειωμένη καλλιτεχνική έμπνευση
  • οποιαδήποτε  κατάσταση ήπιου άγχους , λειτουργεί ανασταλτικά στην πορεία της ζωής μας και μας κάνει δυσλειτουργικούς.
  1. Αντενδείξεις
  • Ψυχιατρικές διαταραχές
  • Επιληψία
  • Διπολική διαταραχή
  • Μείζον καταθλιπτική διαταραχή.
  • Εγκυμοσύνη
  • Καρδιοπάθεια
  • Καρκίνος
  • Αμέσως μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση
  • Αλλεργίες σε αιθέρια έλαια.
  • Χημειοθεραπεία.
  • Υπέρταση
  • Εγκεφαλικό
  • Αλτζχάιμερ
  1. Πόσο σύντομα εμφανίζεται βελτίωση.
  2. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος, μπορεί να χρειαστούν από 10 μόνο συνεδρίες έως και μερικοί μήνες για να επέλθει η επιθυμητή ψυχοσωματική  ισορροπία και σύμφωνα πάντα με τους  ατομικούς στόχους που θέτει ο δέκτης.
  3. Ο αριθμός των συνεδριών είναι διαφορετικός για κάθε περίπτωση.
  4. Για να κατανοήσουμε και να ωφεληθούμε απο τη μέθοδο απαιτούνται 1ο συνεδρίες το λιγότερο.
  5. Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας διαρκεί από 2 έως 3 ώρες.
  6. Η κάθε επόμενη 60 λεπτά.
  7. Κατά τη διάρκεια της συνεργασίας και μέχρι την ολοκλήρωση όλων των συνεδριών δίδεται δωρεάν υποστήριξη μέσω email.
  8. Το αίσθημα μετά από κάθε συνεδρία, είναι ανακούφιση, ενέργεια, ξεκούραση σαν να έχουμε βγει από ένα βαθύ ύπνο, ευεξία, ηρεμία.
  9. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία ο δέκτης μαθαίνει να χαλαρώνει σωματικά και νοητικά ,να ελέγχει τις αρνητικές σκέψεις και τα επίπεδα του άγχους του και αποκτά ένα χρήσιμο εργαλείο αυτοβοήθειας για όλη του τη ζωή!

  1.  Διάρκεια πρώτης συνεδρίας   (2-3 ώρες)                                                                                         Κόστος   50 ευρώ
  2.  Διάρκεια επόμενων συνεδριών 60 λεπτά                                                                                         Κόστος    30 ευρώ


Η τεχνική MRM λειτουργεί ως  συμπληρωματική ολιστική τεχνική χαλάρωσης  και  σε καμμία  περίπτωση δεν μπορεί να αντικαταστήσει την εξειδικευμένη βοήθεια ή την παροχή θεραπείας ενός επαγγελματία υγείας Η τεχνική MRM γίνεται με τη συναίνεση του δέκτη.Η Μέθοδος MRM είναι είναι βασισμένη στις γνώσεις, την επαγγελματική και προσωπική εμπειρία μου.

 

Κατερίνα ΣταθοπούλουHolistic body & soul Rejuvenation TherapistΕίμαι απόφοιτη της σχολής εναλλακτικών επιστημών Natural Health Science,  στις ειδικότητες Σουηδικής Μάλαξης και Rejuvance. Έχω διδαχθεί  Βασικές Τεχνικές Παραδοσιακού  Ταιλανδέζικου Μασάζ-Ancient Thai Massage (Ε.Παπαθανασίου). Μέσα στα πλαίσια της επαγγελματικής τριβής και με τις αμοιβαίες ανταλλαγές γνώσεων με άλλους εξαιρετικούς συναδέλφους, δάσκαλους και συμμαθητές, διδάχθηκα Thai oil massage, Thai Foot massage, Indian Head massage, Facial Gua Sha, Λεμφικό μασάζ προσώπου σώματος. Γνωρίζω  χαλαρωτικό μασάζ σώματος προσώπου,πιστοποίηση από το σεμιναριακό κέντρο Beauty & Style.    Έχω Α βαθμό στην ενεργειακή θεραπεία Ρέικι(Α.Παπαδάτου) και έχω πιστοποιηθεί στους θεραπευτικούς κώδικες Healing codes (Ann& Jack Stewart).Επίσης είμαι απόφοιτη της ενεργειακής θεραπείας Silva method ( ΠΜεταξάτος).Τον Οκτώβριο του 2016 ολοκλήρωσα το Βασικό ΣεμινάριοΥπνοσκόπησης 24 ωρών(εισαγωγή στις βασικές αρχές της θεραπευτικής ύπνωσης και αναδρομής) με τον Νάσο Κομιανό.Σήμερα συνεχίζω να εκπαιδεύομαι σε σεμιναριακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Αιγαίου, Συναισθηματική Νοημοσύνη και Ενσυναίσθηση.Προκειμένου να αναλάβω την ευθύνη της βοήθειας στο συνάνθρωπο και την ανακούφιση από το άγχος, ολοκλήρωσα 3 ετές πρόγραμμα ατομικών συνεδριών  ψυχοθεραπείας. Θεωρώ αναγκαίο για κάθε θεραπευτή να περάσει από τη διαδικασία τη θεραπείας.

Διατηρώ τη προσωπική και σωματική μου ισορροπία ακολουθώντας πρακτικές Γιόγκα τα τελευταία 22 έτη.

Η προσέγγιση μου στη μάλαξη είναι ολιστική, θεραπευτική με κύριο γνώμονα τον άνθρωπο. Η ενασχόλησή μου με τις Ολιστικές και Ενεργειακές Θεραπείες μετράει 20 χρόνια συνολικά  σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Για βιοποριστικούς λόγους, εργάστηκα σε πολυεθνικές εταιρείες και τραπεζικούς οργανισμούς ( metro S.A, TTPostBank) με συνεπακόλουθο να έχω στη κατοχή μου πτυχία και πιστοποιήσεις στα Οικονομικά και στις Δημόσιες Σχέσεις (Ι.Ε.Κ Αιγάλεω ,Meditteranean College) και στα τραπεζοασφαλιστικά επενδυτικά προιόνταβ(πιστοποίηση από το Υπ.Εμπορίου). Γνωρίζω Αγγλικά, Γαλλικά,πολύ λίγα Ισπανικά και έχω εξοικείωση με τους υπολογιστές (ECDL). Για να κάνω ομαλή αλλαγή καριέρας, ολοκλήρωσα συνεδρίες επαγγελματικού προσανατολισμού  2 μηνών  στην εταιρεία CV EXPERTS. 

Σήμερα εργάζομαι με τον τρόπο που πάντα ονειρευόμουν !Με αγάπη και προσφορά.

Στόχος του ταξιδιού μου, είναι μέσα από τη δουλειά μου να αφήσω ένα μικρό αποτύπωμα αλλαγής σε αυτό το κόσμο.

 

 

 

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Αφήστε μια απάντηση